Dein Bester Schlaf- Die Einschlafhilfe

Ab jetzt: Besser Einschlafen

Dein Paket besteht aus dem

  • Besser Schlafen – Einschlafhilfe mp3 (Downloadlink Zip-Datei)
    Lies Dir die Anleitung in der Zip-Datei dazu durch
  • Besser Schlafen Video „So sieht guter Schlaf aus“ (schau es Dir hier gleich an)
  • Besser Schlafen Checkliste (Downloadlink Pdf)
  • Bonus 1: Besser Schlafen „Challenge „Boost your Sleep
    Lade Dir das Pdf gleich herunter.
  • Bonus 2: Besser Schlafen Video „Werde durch den Blaufrequenz-Filter m├╝de“

Video: So sieht guter Schlaf aus.

Wie Schlaf-Tracking Deinen Schlauf aufzeichnet

Bonus-Video: Anleitung Blaufrequenz-Filter einstellen

Jetzt komm: Wir stellen gemeinsam bei Dir am Smartphone (Android oder iPhone) und am Laptop (Windows oder Mac) den Blaufrequen-Filter ein. Er filtert die blauen Lichtfrequenzen am Abend und nachts aus deinen Bildschirmger├Ąten. Du produzierst die nat├╝rliche Menge Melatonin und wirst leichter m├╝de und kannst schlafen gehen.

Anleitung Brain Wave Sound Files Besser Schlafen

  • Hinweise zur Nutzung
    Lade dir die Zip-Datei herunter
  • Darin ist die Einschlafhilfe  sowie eine Pdf-Datei mit einer Beschreibung und Nutzungshinweisen dazu.
  • Die Zip-datei ├Âffenst du mit einem Doppelklick. Das funktioniert sowohl bei Windows-als auch bei Apple-Rechnern ohne zus├Ątzliche Software.
  • Die Pdf-datei ├Âffnest du mit einem Pdf-Reader (Link Adobe Acrobat Reader https://get.adobe.com/de/reader)
  • Ich empfehle Dir, die Hinweise genau durchzulesen. Damit verstehst du die Wirkung der Sound Files als auch ihren Aufbau besser. Genau darin liegt der hohe Qualit├Ątsanspruch.Hinweis zu den Sound File-Dateien:
    Lade Dir bitte die Zip-Datei jetzt sofort herunter, die Download-M├Âglichkeit endet aus Sicherheitsgr├╝nden nach 14 Tagen

Fragen und Antworten:
ÔśůWie kann ich die Sound Files auf meinem mobilen Ger├Ąt anh├Âren?
Leider kannst Du als Apple-Nutzer die Sound Files nicht sofort auf dein iPhone oder iPad herunterladen. Um sie mobil abzuspielen, musst du sie zuerst auf Deinen Computer herunterladen und anschlie├čend via iTunes auf Dein mobiles Ger├Ąt kopieren.

1. ├ľffne unsere Verkaufsmail Gehe in Dein Email-Postfach und ├Âffne unsere Verkaufsmail von Digistore24. Darin findest Du den Downloadlink zu den Sound Files (eine Zip-Datei).

2. Lade die Zip-Datei auf Deinen Computer herunter Klicke jetzt auf den obersten Downloadlink und lade die Zip-Datei auf Deinen Computer.

3. Entpacke die Zip-Datei und speichere den Inhalt auf Deinem Computer. Klicke doppelt oder mit der rechten Maustaste auf die Zip-Datei, die Du runtergeladen hast. Dort erscheint die Auswahl „Ordner entpacken“. Genau das machst Du. Beim Doppelklick entpackt dein Computer die Zip-Datei von selbst und legt einen Ordner mit den Sound Files und der Beschreibung an.

4. ├ľffne Dein iTunes Gehe jetzt zu der Musikverwaltung Deines Vertrauens. Diese Anleitung richtet sich vor allem an Apple-Nutzer, welche iTunes verwenden. F├╝r andere Programme kann es ├Ąhnlich sein. Es k├Ânnte jedoch von dieser Anleitung etwas abweichen.

5. Verschiebe Deinen Ordner in die iTunes Mediathek Klicke in iTunes auf „Ablage“ und anschlie├čend auf „Zur Mediathek hinzuf├╝gen“. W├Ąhle dort den Speicherort Deiner Einschlafhilfe  aus, um das Sound File der Mediathek hinzuzuf├╝gen.

6. Synchronisiere Dein iTunes mit Deinem iPhone Schlie├če Dein iPhone an Deinen Computer an. Klicke jetzt auf synchronisieren, um Deine iTunes Mediathek mit Deinem iPhone zu synchronisieren.  Gl├╝ckwunsch! Wenn Du alles richtig gemacht hast, sollte das Besser Schlafen Einschlafhilfe jetzt auch auf dem iPhone verf├╝gbar sein.

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