Ab jetzt: Besser Einschlafen

Dein Paket besteht aus dem

  • Besser Schlafen – Einschlafhilfe mp3 (Downloadlink Zip-Datei)
    Lies Dir die Anleitung in der Zip-Datei dazu durch
  • Besser Schlafen Video „So sieht guter Schlaf aus“ (schau es Dir hier gleich an)
  • Besser Schlafen Checkliste (Downloadlink Pdf)
  • Bonus 1: Besser Schlafen „Challenge „Boost your Sleep
    Lade Dir das Pdf gleich herunter.
  • Bonus 2: Besser Schlafen Video „Werde durch den Blaufrequenz-Filter müde“

Video: So sieht guter Schlaf aus.

Wie Schlaf-Tracking Deinen Schlauf aufzeichnet

Bonus-Video: Anleitung Blaufrequenz-Filter einstellen

Jetzt komm: Wir stellen gemeinsam bei Dir am Smartphone (Android oder iPhone) und am Laptop (Windows oder Mac) den Blaufrequen-Filter ein. Er filtert die blauen Lichtfrequenzen am Abend und nachts aus deinen Bildschirmgeräten. Du produzierst die natürliche Menge Melatonin und wirst leichter müde und kannst schlafen gehen.

Anleitung Brain Wave Sound Files Besser Schlafen

  • Hinweise zur Nutzung
    Lade dir die Zip-Datei herunter
  • Darin ist die Einschlafhilfe  sowie eine Pdf-Datei mit einer Beschreibung und Nutzungshinweisen dazu.
  • Die Zip-datei öffenst du mit einem Doppelklick. Das funktioniert sowohl bei Windows-als auch bei Apple-Rechnern ohne zusätzliche Software.
  • Die Pdf-datei öffnest du mit einem Pdf-Reader (Link Adobe Acrobat Reader https://get.adobe.com/de/reader)
  • Ich empfehle Dir, die Hinweise genau durchzulesen. Damit verstehst du die Wirkung der Sound Files als auch ihren Aufbau besser. Genau darin liegt der hohe Qualitätsanspruch.Hinweis zu den Sound File-Dateien:
    Lade Dir bitte die Zip-Datei jetzt sofort herunter, die Download-Möglichkeit endet aus Sicherheitsgründen nach 14 Tagen

Fragen und Antworten:
★Wie kann ich die Sound Files auf meinem mobilen Gerät anhören?
Leider kannst Du als Apple-Nutzer die Sound Files nicht sofort auf dein iPhone oder iPad herunterladen. Um sie mobil abzuspielen, musst du sie zuerst auf Deinen Computer herunterladen und anschließend via iTunes auf Dein mobiles Gerät kopieren.

1. Öffne unsere Verkaufsmail Gehe in Dein Email-Postfach und öffne unsere Verkaufsmail von Digistore24. Darin findest Du den Downloadlink zu den Sound Files (eine Zip-Datei).

2. Lade die Zip-Datei auf Deinen Computer herunter Klicke jetzt auf den obersten Downloadlink und lade die Zip-Datei auf Deinen Computer.

3. Entpacke die Zip-Datei und speichere den Inhalt auf Deinem Computer. Klicke doppelt oder mit der rechten Maustaste auf die Zip-Datei, die Du runtergeladen hast. Dort erscheint die Auswahl „Ordner entpacken“. Genau das machst Du. Beim Doppelklick entpackt dein Computer die Zip-Datei von selbst und legt einen Ordner mit den Sound Files und der Beschreibung an.

4. Öffne Dein iTunes Gehe jetzt zu der Musikverwaltung Deines Vertrauens. Diese Anleitung richtet sich vor allem an Apple-Nutzer, welche iTunes verwenden. Für andere Programme kann es ähnlich sein. Es könnte jedoch von dieser Anleitung etwas abweichen.

5. Verschiebe Deinen Ordner in die iTunes Mediathek Klicke in iTunes auf „Ablage“ und anschließend auf „Zur Mediathek hinzufügen“. Wähle dort den Speicherort Deiner Einschlafhilfe  aus, um das Sound File der Mediathek hinzuzufügen.

6. Synchronisiere Dein iTunes mit Deinem iPhone Schließe Dein iPhone an Deinen Computer an. Klicke jetzt auf synchronisieren, um Deine iTunes Mediathek mit Deinem iPhone zu synchronisieren.  Glückwunsch! Wenn Du alles richtig gemacht hast, sollte das Besser Schlafen Einschlafhilfe jetzt auch auf dem iPhone verfügbar sein.