360 Brain Music – Alpha und Theta-Induktion OP3

Du bist angespannt und unausgeglichen? Dir fehlt die F├Ąhigkeit zu entspannen und abzuschalten?

360 Brain Music zum schnell Entspannen

Schnell Entspannen

360 Brain Music + gef├╝hrte mentale ├ťbungdamit du schnell und ganz leicht entspannen kannst – f├╝r mehr Energie im Leben.

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Schnell Entspannen

Kostenlos reinh├Âren: 15 min Relax – schnell und einfach

H├Âr dir die Podcast-Folge von Secret Vibes zum Schnell-Entspannen an. So klingt das. Sp├╝re, wie leicht das als gef├╝hrte Entspannung geht.

Jetzt 360 Brain Music testen

Hier rechts kannst du reinh├Âren, um „Schnell Entspannen“ zu testen. Es sind jeweils Kurzversionen der 15 bis 30 Minuten langen 360 Brain Music Sessions.

H├Ârst du im Hintergrund die Beats? Auf die schwingt dein Gehirn sich ein. Es nimmt dich in den Entspannungs-Bereich und h├Ąlt dich bis zum Ende der Session.

Damit gelingt es dir spielend, dich zu entspannen und schnell runterzukommen.

 

360 Brain Music – Schnell Entspannen

Wie du mit Kl├Ąngen Gehirnwellen ├Ąnderst und dich in den gew├╝nschten mentalen Zustand bringst. Egal, ob du dich entspannen willst, powern oder einschlafen.  Dein Gehirn hat die gro├čartige Eigenschaft, die Schwingungen seiner Gehirnwellen anzupassen. Es will also mitschwingen.

Die Wissenschaft nennt das Frequenz Folge Reaktion (frequency following response, FFR).

Schnell entspannen – Energie-Akku zwischenladen

Du f├╝hrst einen digitalen Lifestile und nutzt deine Ger├Ąte wie Smartphone oder Tablet mit allen Apps, T├Ânen und Hinweisen.  Sie lassen dich schnell agieren und halten dich am Puls der Zeit.

Gleichzeitig aber verarbeitet dein Gehirn die Informationen st├Ąndig. Es h├Ąlt dich angespannt. Dir fehlen die Phasen der Entspannung. Du kommst gar nicht mehr aus dem Action-Modus raus. Dann brauchst du eine schnelle und wirksame Entspannung. Jederzeit. ├ťberall. Ganz leicht.

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Spannende Infos f├╝r dich

Power und Fokus – Mit Gehirnwellen Beta

So schwingt Dein Gehirn mit und passt sich leicht an.  Schauen wir uns das genauer an.

Gehirnwellen – Grundlagen

Ein paar wichtige Grundlagen: Was sind Gehirnwellen? Wie kann man sie messen und was bedeuten sie?

So sind die Alpha-Sessions aufgebaut

Diese Sessions helfen dir, schnell zu entspannen und abzuschalten. Die Beats nimmst du jetzt als Rhythmus im Hintergrund der Musik wahr. Wenn du genau darauf h├Ârst, klappts noch schneller.

F├╝r dich sind die Schnell Entspannen Sessions so aufgebaut, da├č du anfangs im Wachbereich (Beta) abgeholt wirst. Dann bringen dich die Beats in bestimmte Alpha-Bereiche runter und halten dich dort.

360 Brain Musik – Schnell Entspannen soll dich ganz leicht und wirksam schnell entspannen. Werde wieder ausgeglichen, lade deinen Energie-Akku zwischendurch wieder auf, um dann wieder powern zu k├Ânnen. H├Âre sie ├╝ber Lautsprecher oder Kopfh├Ârer. Die Lautst├Ąrke ist gem├Ąssigt bis eher ruhig.

Frequenzen und Dauer

Die Beispiel-Session „Schnell Entspannen 2“ dauert 30 Minuten. Sie beginnt bei 13 Hertz und bringt dich sofort runter auf 10 hz. Hat sich dein Gehirn darauf eingepegelt, f├╝hren wir dich in die tiefe Entspannung, runter auf 8,5 Hertz (tiefes Alpha). Dort verbleibst du gut 20 Minuten, bevor du am Ende bei 15 Hertz ausgeglichen und entspannt in deinen Tag gehen kannst.

schnell-entspannen-2

Dein Paket zum schnell und tief entspannen

Nutze das neue Wissen der Neuro-Wissenschaften. Die Kombination aus Gehirnwellen-Musik und gef├╝hrter mentaler ├ťbung nimmt dich sicher und ganz einfach an die Hand  – zum schnell und tief entspannen!

Das Paket f├╝r mehr Lebensqualit├Ąt enth├Ąlt f├╝nf 360 Brain Music St├╝cke mit Entspannungs- Alpha-Gehirnwellen-Beats und Bonusmaterial:

Schnell Entspannen 1 – mentale ├ťbung (15 min)Schnell Entspannen 2  (30 min)Schnell Entspannen 3  (30 min)Schnell Entspannen 4 (15 min)Schnell Entspannen 5 (15 min)Ausf├╝hrliche Beschreibung und AnleitungBonus: Schnell Entspannen 6 – mentale ├ťbung  (15 min)

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Schnell Entspannen

Mentale ├ťbung f├╝r dich

Bei „Schnell Entspannen 1 und 6“ nehme ich dich an die Hand, bzw. ans Ohr und f├╝hre dich in die Entspannung hinein. Du brauchst nur meinen Worten folgen und schon gehts hinunter ins Relax-Land.

Durch die Alpha-Brain Wave Music und meine sehr speziellen Worte ger├Ąt dein Herz mit Gehirn und Atem in den Einklang. Dein ganzes Sein wendet sich nach Innen. Du sch├Âpfst f├Ârmlich neue Energie aus dem Herzen.

Garantiert: 360 Brain Music – Schnell Entspannen hilft dir

Du wirst schneller Entspannen und leichter runterkommen. Probier es einen Monat lang aus und nutze den Trainingseffekt. Wenn nicht, dann erh├Ąltst du 30 Tage nach deinem Kauf ohne Wenn und Aber dein Geld zur├╝ck! Wir absolut davon ├╝berzeugt, wenn du das Programm umsetzt. Deshalb sicheren wir dir diese Garantie zu.

Proven

Ich kam ├╝ber Facebook zu 360 Brain Music ├╝ber das Radio. Anfangs war ich noch skeptisch. Zum Einschlafen h├Ârte ich die Sounds t├Ąglich nach dem ich ins Bett ging. Jetzt kann ich wieder gut einschlafen. Da reicht es mir, wenn ich sie nach einem stressigen Tag einlege. Ich bin echt froh, da├č ich die Brainwave Sounds entdeckt habe. W├╝rd ich jedem weiterempfehlen

 

Imke Brit R., M├╝nchen

Mompreur

 

Proven

Ich kam ├╝bers Internet drauf. Das Konzept mit den Gehirnwellen hat mich neugierig gemacht. Mir fiel es nach kurzer Zeit viel leichter einzuschlafen. Das war wie ein Training. Oft hab ich die halbe Stunde gar nicht gebraucht. Teilweise habe ich mich am Abend schon aufs Bettgehen gefreut ? Ich zeig das jetzt immer meinen Freunden, wenn die auch nicht gut Einschlafen k├Ânnen.

 

Ramona Weyde, Schwarzenbek

selbstst├Ąndig

 

Proven

Eine Freundin hat mir auf Instagram die Einschlafhilfe f├╝r meine kleine Tochter gezeigt. Ich habe noch nie von Gehirnwellen-Kl├Ąngen geh├Ârt, es aber trotzdem ausprobiert. Nach kurzer Zeit war mein Baby ruhig und konnte bald gut einschlafen. Mir gings genauso. Seit dem h├Âre ich die Dateien ├╝ber Kopfh├Ârer und schlafe easy ein.

Raphaela B, M├Ânchengaldbach

 

Immaculate

Ich kenne diese Gehirnwellen-Beats von der Arbeit am Rechner. Von dem her war ich gleich begeistert, f├╝r unseren Sohn zuhause das zum Einschlafen zu probieren. Schon die Test-Dateien haben ihm geholfen. Mit der l├Ąngeren Einschlafhilfe aber f├Ąllt es uns Dreien jetzt leichter. Wir geniessen abends die Ruhe ?

 

Nils E., Berlin

angestellt, Entwickler

 

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